Aly👁‍🗨貓頭鷹雀 [書單][建立習慣][設計你的小習慣]@paufu520 - #摘多數人以為他們必須幹大事，否則乾脆放棄，他們認為一定要走極端才能趕走壞習慣... 《設計你的小習慣》- 史丹佛大學行為設計權威福格博 - #odpa30 - Plurk

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3 years ago @Edit 3 years ago

[書單][建立習慣][設計你的小習慣]

@paufu520 - #摘多數人以為他們必須幹大事，否則乾脆放棄，他們認為一定要走極端才能趕走壞習慣...

《設計你的小習慣》- 史丹佛大學行為設計權威福格博士教你有效建立好習慣，讓改變不再半途而廢 | 我是老查...

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3 years ago

@ego_rain - [ ][行為][習慣建立]

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3 years ago

@ego_rain - [ ][習慣][身分認同][原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則]

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3 years ago

@meat_Alpha - 設計自己的生活及小習慣，就可以減少生活上的浪費時間。 #Readmoo #電...

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3 years ago

設計你的小習慣史丹佛大學行為設計實驗室精研，全球瘋IG背後的行為設計學家教你慣性動作養成的技術 Tin...

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3 years ago

終結遲到、拖延老毛病，設計你的行為優化小習慣

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3 years ago

設計你的小習慣︰史丹佛大學行為設計實驗室精研，全...

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3 years ago @Edit 3 years ago

【主題看板】- NO.770-設計小習慣

大師輕鬆讀之輕鬆聽大師 - No.770 設計小習慣/Tiny Habits

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3 years ago

設計小習慣，從一把「鑰匙」開始《設計你的小習慣》書摘（2）-風傳媒

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3 years ago

個人網站：Hello! | bjfogg
小習慣學院：Tiny Habits Academy

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3 years ago

@ego_rain - [書單][最強習慣養成]

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3 years ago

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@ego_rain - [ ][習慣致富][書單][理財][習慣][習慣致富人生實踐版] 挖到兩本

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3 years ago

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3 years ago

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3 years ago

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3 years ago

讀墨的大師輕鬆讀剛好提到這本書~~不過電腦網頁排版有點慘~~

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3 years ago

他還有中英文對照

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2 years ago

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@ego_rain - [檢視習慣養成][思考方式][檢視反省]

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1 years ago

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@ego_rain - [習慣建立][習慣養成][習慣持續][微習慣][原子習慣][等等相關主題的集中噗...

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1 years ago

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@ego_rain - [微習慣挑戰Mini Habits Challenge][habitica][挑...

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1 years ago

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@ego_rain - [待辦事項][工作習慣][步驟拆解][決策簡化]

Aly👁‍🗨貓頭鷹雀

1 years ago

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@ego_rain - [ 生理調整建設][減肥V.S.培養一個新的生活習慣] 這噗不錯耶