【日常】終於把120色的蠟筆，先畫成色票了，先適應手感。Mungyo的顯色好漂亮，最右邊有螢光與金屬色。明天再練習繪圖整理。

10/18 筆記
別人能學會且能做到的，表示自己也能學會並做到。大家都是人類，平等地擁有潛能，所以無需妄自菲薄。雖然還是會有先天條件的差異，但絕對會有專屬於你自己，個人獨到的風格與手法。

10/14 筆記

【旋律筆記-002】Rocket Launch - Wakanda Knuckles10/14 編曲002／這次曲子的靈感，是描述火箭點燃照亮大地，推進到未知的太空。有緊湊的旋律與變化，說明有編著時間段落及情節意象。

10/11 覺察筆記

10/7 生活覺察筆記

今天跟朋友敘舊，會聊到社會與政治的現況，以及他們的價值觀點，所體認的生活與障礙。

小聚結束後，我自己在回家獨處的過程，覺得雖然生活與環境，看似有很多挑戰與看似的障壁限制。

其實，生活中的每個遭遇與抉擇，都是學習深入認識自己本質的機會。越能夠理解自己的內在，與自己的內在共處，越能體會自己的本質與特質是什麼。

所以生命，是在學習各層面地，透過各種機緣，真誠地面對並認識自己的本質，學無止境。

10/6 覺察小筆記，最近要學的課題

10/5 覺察筆記

10/4 靜心覺察 - 解除兒時的自責系統

10/3 紀錄