目前課程：
一隔週晚上：光的課程
二早上：傳統重訓課
三隔週晚上：塔羅課
四早上：傳統重訓課
五晚上：占星課
六中午：美甲課
日早上：FP

想嘗試皮拉提斯跟魚式游泳，但下半年再來排好了，現況再加會死掉。

【跟風】
#說出自己的職業並回答大家的問題
電子業的專案經理
產業都是電腦周邊，代工廠或自有品牌都待過

掉髮治療紀錄-5

第四次看診，拿了兩個月份的藥回家（自費104元）

頭頂很明顯的長出很多短髮，醫師認為可以開始拉長吃藥間隔然後停藥，現在改成兩天吃四分之一顆，下個月再改成三天吃。

掉髮治療紀錄-4

吃藥邁入第二個月的時候，某天突然發現居然長手毛了！！！而且是以前從來不會長的位置-手背跟手腕，這個時候認真檢視了全身，四肢以前不會長毛的位置通通長了🫠

你以為結束了嗎，還沒！！！！

第三個月開始，發現臉上的鬢毛、人中的鬍鬚、臉頰顴骨上的汗毛，全部變粗變長變廣，肉眼可見必須剃掉的狀態，胎毛部分也從頭皮範圍延伸到額頭⋯朋友狂笑說位置應該要往上移動才是有效生長🤣

此時下睫毛也有感變長，給美睫師整理眉毛跟睫毛時也證實這件事：
美睫師告知這次眉毛，有一兩根的毛流完全無法調整。
「那拔掉好了」
『？？？？？』
跟對方說了最近在吃藥的事之後，找了兩個月前的完工照跟本次比對，本次睫毛高度已經碰到眉毛下緣⋯完全看得出兩次長度差距。

掉髮治療紀錄-3

吃藥第一天，起床整個臉腫到不行，大概是前一天吃麻辣鍋+熬夜到三點+睡前喝超過500cc才可能出現的水腫。
後面水腫有變好嗎？沒有🤣 反正是藥效關係，也沒有很積極找消水腫方式。

吃了兩週左右，開始狂暴性落髮，一天超過300根以上，用手撥一下頭髮都會掉七八根的狀態，這個情況大概維持快一個月。

到第三次看診前，都沒有全身毛囊開始生長的跡象，所以第三次看診就拿了三個月份的藥回家。

掉髮治療紀錄-2

第二次看診，檢驗報告都正常，落髮根數也沒有超過100根，醫師建議先吃看看Minoxidil一個月，副作用有頭痛、水腫還有大量落髮，一天吃四分之一顆，如果覺得副作用很不舒服，就兩天吃四分之一顆。

如果我能接受就再開三個月的份量，於是就帶著一個月份的藥回家了~

藥其實蠻小顆的，要自己掰成四分之一，睡前吃。

掉髮治療紀錄-1

大概今年年中綁馬尾的時候，突然發現側邊有大面積頭皮露出🫠 爬了一些文之後，決定掛大醫院的皮膚科。

第一次看診，醫師先安排當天抽血檢驗，其中鋅濃度健保沒有給付，要自費，忘記多少但一千內，兩週後看報告。

同時醫師也請我連續紀錄五天的掉髮數量：起床枕頭上的頭髮、洗完頭排水孔的頭髮、吹乾完地板上的頭髮，每天加總低於100根的話，都算正常。

交友軟體紀錄-射手男

射手男在我的排除選項，但是CMB沒有強制填寫這個選項，見面後聊天才知道。

這位剛分手兩個月，很明顯就是找人填空閒時間來療傷⋯第一次見面約吃晚餐，看到本人只能說：這是另一種形式的照騙！照片大概是五年前（或更久）的他，本人大概還胖了20kg以上。

是天母人，知道我在這個區域住過一陣子後，就開始問要不要再搬來住這邊，先用買不起軟回應，「我家有空的房間。」 所以呢？？？！！！

先生我們才見面兩次，邊界感的把握也太差了吧，第三次積極的約我週末去海邊，選擇不讀不回到聊天室關閉👋🏻

交友軟體紀錄-邏輯死掉男

這位聊天後覺得不用見面，直接解配。

男：妳去健身房會拍照嗎？
我：不會，時間寶貴，練完就收工回家。
男：那很棒！
我：為什麼？
男：很多女生在交友軟體上都會放健身照片，不喜歡
===我是分隔線===
男：那你練得怎樣？
我：才剛開始三個月，還看不出訓練的痕跡🤣
男：是喔，要不要拍張全身照片來看看

今年重啟重訓後，threads時不時就會出現一些關於腰臀比例的貼文，無論是認真練/結果照。

個人偏向基因影響最大，後天努力還是有一個極限，反正審美觀這種東西隨著時間會慢慢改變，真的不用強求。

因為我就是那個從小腰臀比偏小的人，到現在還是很困擾這件事情，臀圍太大只能買L、4號、28這種尺寸，但是褲子腰圍永遠太鬆⋯⋯⋯

臀圍94cm 腰圍65cm🥲