參考改良讓生活習慣平衡進步的書
@ego_rain - [書單][最強習慣養成：3個月×71個新觀點，打造更好的自己 習慣が10割 作者...@ego_rain - [書單][五秒法則行動筆記的力量 倒數54321，GO！超效計畫每一天 The ...
番茄鐘我是用這個
@ego_rain - [ ][番茄鐘][台灣獨立團隊?][LoveTodo 戀愛番茄] 資訊資料太少，...待辦事項紀錄還有用HABITICA
@ego_rain - [Habitica][遊戲化][待辦事項][習慣建立]-[ ] 最近又開始用起來...提醒自己定期站起來眼睛眨眨看向遠方/走走/伸展/做簡單家事/讓身體狀況有所進步的軟體
@ego_rain - [健康的用電腦生活提醒(?)軟體][BreakTimer] 來講一下心得，總之上...快轉完到一天結束你最希望今天完成的3件事
@ego_rain - [書單][最有生產力的一年,克里斯．貝利]-[寫手帳][ 技巧][快轉完到一天結... +BGM @ego_rain - [DAY 5][21天豐盛冥想]-[熱血BGM]

快轉完到一天結束你最希望今天完成的3件事：
1.解牌寄出
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2.占卜新主題發送
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3.牌卡創作做出實體實驗

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而且晚上工作很涼，不會有過熱想開冷氣才有辦法工作下去的問題

還很安靜，不會有人在半夜施工

今天的中途休息來看這本好了 6/29 到期
@ego_rain - [書單][夢想可以當飯吃 小經營也能賺大錢的獲利翻倍關鍵 Cadence : A...

~01:10 列時間表

01:10~01:30 豐盛冥想Day 7
@ego_rain - [podcasts][21天豐盛冥想 Deepak Chopra] 有中文和英文...21天豐盛冥想 - 豐盛冥想 Day 7 (中)

01:30~02:30 番茄鐘 解牌
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02:30~03:00 錢錢說話的適合者確認
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03:00~03:30 牌卡創作 做出實體牌
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03:30~04:00 豐盛冥想Day7功課
@ego_rain - [DAY 7][21天豐盛冥想]

04:00~04:30 點開運動引導影片
@ego_rain - [常用的運動影片] 上面兩個合在一起的影片： + 方便翻來每天看著一起做(想要建...臺北市衛生局：高齡者伸展運動健康操你做完了，讚讚，你很棒

04:30~05:00 關於占卜主題想十個點子寫下來自己紀錄一個私噗整理
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05:00~05:10 煮飯

05:10~06:00 繪畫創作練習-蒙娜麗莎@ego_rain - [繪畫創作練習] 覺得要來想一想怎麼把繪畫技能撿回來，查一串如何自學練習。 以前... @ego_rain - [Mona Lisa麗莎夫人][蒙娜麗莎][資料蒐集]需要想一下要做什麼樣的風格或題材變化
@ego_rain - [繪畫紀錄] 以前畫的題材不想再畫一次(? 這次就畫畫看貓娜麗莎好了 +最後想畫貓貓

06:00~07:00 吃飯

07:00~07:30 寫新的占卜主題
@ego_rain on Plurk21.
明天細修內容確認發出

07:30~08:00 matters固定發文

08:00~08:10 整理錄音檔案(已經在起床時錄好了)

08:10~08:40 逛噗浪+時光機整理舊噗+整理備份evernote

08:40~09:00 整理電子信箱

09:00~09:10 把電腦關機讓他休息，稍微清理灰塵之後蓋起來!

09:10~09:15 抽幾張彩虹卡放在蓋起來的筆電上

09:15~09:30 洗澡刷牙

09:30~09:35 熄燈，讓自己身體進入要睡覺的環境

09:35~09:45 躺床上播放睡前感恩冥想
@ego_rain - [睡前冥想引導][袁筱晴老師-睡前感恩靜心的練習] 這個蠻不錯的，所以特地發一噗等這天過完來空一點時間研究各種引導詞，來錄自己的版本好了

09:45~ 睡覺睡覺
@ego_rain - [ ][情緒處理][身體健康保健][準時睡覺睡滿八小時][睡覺的好處] 最近的血...

我好像有點厲害啊(?
其實專心的話我的效率還算可以的

可以在大雨的聲音中工作真是太幸福了

５５５的天使數字意思在這裡！ | 天使數字 Angel Number 剛好看到，真是謝謝

乾 十點了w