我在上課前讀這本書,結果這次上家排課老師就提到這本書的作者,還說之後會接洽來藍海開課
共時性
我在當代表的時候,常常會有的反應是嘔吐,昨天當代表有一個很強烈的嘔吐,然後代表剛好他的東西(病)是卡在心輪到喉嚨之間。
我自己其實也有那個類似的議題,所以我的反應是嘔吐,但我的嘔吐不是從肚子的,是從心輪到喉嚨這塊。
所以代表的當事人說:不喜歡看到我不舒服(病病)的樣子,我不太喜歡那個不喜歡,我聽到代表當事人這樣說會覺得可是我就是這樣啊,你為什麼不喜歡?
有類似議題是這次當代表太過強烈的心輪到喉嚨之間,前輩代表問我說反應是從哪裡的,還有死小孩前輩提說你的嘔吐是因為有類似議題(剛好我有問問題)。
另外問了嘔吐反應我該怎麼分辨更細緻的嘔吐(?),或著問說有沒有其他反應,他們是說就跟宮廟的乩童一樣,每個反應不一定一樣,有人是像我這樣強烈的嘔吐,有人是瘋狂打嗝。
想嘔吐這件事情因為太久導致我理所當然的接受,然後不一定馬上想得到是什麼原因
通常感知到什麼的時候會有,可能也是剛好對到同樣議題,會有更明顯的反應
今天睡覺作夢剛睜開眼就發現,身體反應心窩/心輪糾結在一塊,昨天自己跟自己對話也是心窩隱隱作痛,就馬上想到這種感覺,應該要來EFT一下(我的學習很多走實作路線(?)......)
有時候觀察身體反應可以比較容易的鎖定自己的創傷經驗是什麼
單純做代表的反應和思考如何幫助家排師療癒反饋給對方,這兩個思路是有點不同的
三折肱而成良醫,心理方面也是
只是心理的東西不好察覺
現在覺得其實我在翻到湛宇天夜提到EFT的文章時,就應該可以自己試試看了,或許之後對於訊息可以有更多的馬上實做
其實身心容納之窗,光是聽這個名詞會覺得好像跟自己無關,但是因為我去上課的同時,自己的人生經驗也在經歷容納之窗爆掉的時刻(?),就變成這個對我來說非常深刻的理解OTZ
沒有處在那個情況下的人,想要成為助人者,會小看那個容納之窗爆掉的時刻
在那個當下,平常學的關於情緒處理的東西通通都會沒用,不要覺得自己很行,人人都會有那種時刻
Gary Craig曾經是Roger Callahan的學生,EFT是把TFT簡化出來的東西。
基本上西方會發展出這些東西,源自於他們發現針灸穴位和情緒的關聯,所以敲擊的穴位都是跟針灸相關的。
而從TFT簡化到EFT,老師說EFT就是「管你什麼筋」通通簡化敲過(。
還有一個Tapas Fleming的TAT,老師說感覺這個療法是更走靈性路線的一種。
對過敏個案似乎比較多效果,不過創始者(老師有去上課)說真的要嘗試驗證是否過敏反應沒問題,還是要準備過敏藥放在手邊。
他們有時候會說治療是一種藝術,因為每位治療師所會用的方式都不一樣,一定都是帶著自己的東西去面對
老師說EFT就是很好教,他會教個案自己敲的一種方式。
他自己不太會碰觸他人身體
另一方面我覺得讓個案自己找回自己的力量和知道有個方法可以幫助自己,我覺得這是好的
↑補充一下這些創傷以外國有保險的來定義,保險創傷表,18歲之前有的創傷種類有過一種一分(不算同一種的經驗次數)
似乎4種以上容易得癌症
講到那個,家族歷史創傷
有可能祖先、同一文化、戰爭(西方很多戰爭方面的創傷)
例如 渡海來台血脈連不上的創傷
原住民和漢人的創傷會不同
創傷某方面來說會在細胞基因中
有些只能理性討論的人,容納之窗很小
不敢碰觸情緒那塊
當家排師,自我懷疑時→自己自己
腦內的自己自己(?)
在排列前先穩住自己、感謝場地、感謝來排列的當事人(貢獻他的生命故事讓我們學習)
「人要能脆弱要能柔軟(看得見自己的情緒),才能更有力量」
家族企業的組織會比較複雜
組織單純為了理念會比較清楚,聚集有同樣理念的人
組織運作安排理念
家族企業的關係,組織排列
其實普通組織基礎是以位階的大小去開頭排列
1.進入時間順序排序(情連結先處理)
2.權力大小去排(組織位階釐清)
老師認為比較良好的組織狀態(?)
「即便我(董事長)不在,組織會自行生成」
對應到老師營運藍海催眠機構
「即便老師不在,藍海會自己運作」
半年不動,因為要給舊的員工處理舊有組織結構變化的失落
啊 藍海的網站 一直忘記看 說是可以多多幫忙debug(?
關係
是否拿任何事情當感情走不順的藉口?
關注工作或小孩,把自己的需求放到最後了
要愛上別人先愛上你自己,覺得自己不值得,去自己自己
要習慣辨認和自己之間的連結(啊 好容易受外在事物影響ry
你看看父母的婚姻那麼久了,有改變嗎?
改變他人是不可能的
「如果每個孩子有好好跟自己靠近,會跟父母有不同的生命樣貌」
相信對方可以做自己的決定,ask邀請對方做自己的決定
木訥的男人,要給出女人做自己的決定(忘記自己到底為啥這樣寫,但總之就是相信和詢問很重要
那種篤定認為「我一定會跟父母不一樣」的學生,都是在插旗(X
不知不覺會選一個跟自己父母相處模式很像的另一半
信任父母有自己的能力做決定
讓當事人做自己的改變
治療師往後退
治療師們用他們自己的樣子去工作
藍海是容納這些人的地方
藍海這名字
這次有稍微提到,我其實有點忘了,可能提到這個就是因為類似這種容納的意思在。不過我其實當初以為是潛意識的象徵