不說太多話的療癒方式:愛療法與EFT學習心得分享 @ 心靈行者的魔法錦囊 :: 痞客邦 :://在昨天的課程裡,我很喜歡Mali分享的療癒哲學觀點,
在TFT原本的架構裡,分數需要降至一定程度以下,才能結束操作流程,
若分數持續維持在某個水平,則會需要採用特定的處理技術將情緒釋放完畢,
然而Mali很輕鬆的說了一句話:「如果當事人一直都是這個分數,我會選擇做別的事情。」
接著,她補充了一句話:「因為每個情緒的存在,都是有意義的。」
這讓我不禁回想大學時代洪莉竹老師教導我們認知行為治療時,則對我們說過:
「當事人的信念有時候沒有錯,那是他賴以為生的重要工具,
但這些信念可能不太適用於現在的處境了,所以我習慣稱之為不適應的想法,
又或者是,會造成當事人困擾的想法。」