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🧐 2025 新冠肺炎快篩陽性怎麼辦

請篩檢陽性之輕症或無症狀民眾居家休息，並儘量避免非必要的外出；在症狀緩解且退燒 24 小時後（沒有症狀治療藥物的情形下），可恢復正常活動

整理包 / 新冠疫情升溫！2025 最新症狀、疫苗、快篩、防疫重點與快篩陽怎麼辦 - Heho健康

@ego_rain - [七分鐘運動 全方面捲腹練核心] 感覺有點難度，先記錄一下 可以在床上的很方便(...

Facebook一碗綠豆湯如何啟動你的「燃脂模式」？根據最新《Cell Metabolism》期刊的研究：當大腸裡的 #擬桿菌 遇上由高纖食物、抗性澱粉發酵而來的 #乙酸，可減少肝臟與內臟脂肪，效果如同進行低碳飲食。

乙酸+擬桿菌＝糖分消失術

當你吃下綠香蕉、冷卻過的地瓜、燕麥這些富含抗性澱粉與β-葡聚醣的食物後，它們在腸道靜靜發酵，產生的乙酸吸引著擬桿菌大量增殖。這群微小而強大的菌群像飢餓的清道夫，迅速將腸道內的糖分一掃而空，於是，身體只好轉而燃燒囤積已久的脂肪。

吃錯恐刺激癌細胞生長！醫示警「6種油」少吃：4癌症恐找上身

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