獲得了覺知： #目的 #耳 #豬 #清

爸爸打電話說他經過弟弟家，看到信箱的東西（可見他去翻信箱了），因此來跟我打聽。
我怕老人家擔憂，只能委婉說不用擔心，不是那些事。
（家家有本難念的經，小孩長大了有自己的功課要自己寫啊）
爸爸就猜的出來跟什麼有關，然後還是煩躁到翻舊帳，還是罵我一頓.........再加碼說他是上輩子欠我們的.......他早死早超生早讓我們⋯⋯

我雖然知道這個爸爸是正派人，只是掌控欲超強跟嘴巴不饒人.......

但我還是心累心酸，哎呀，有誰不想要一個溫馨的原生家庭呢？！

獲得了覺知： #純潔 #耳 #耘 #獅
要我學習（耕耘）動物（獅子）的耳朵純潔（不聽八卦），然後清心寡慾好好睡覺。

想起一句話：活著，呼吸著，感受著。你已經很棒了。

獲得了覺知： #獻身 #分享 #鴉 #入

這一次選在晚上去北投泡溫泉，跟白天的感覺不太一樣，好像很安靜，然後最近可能比較煩躁，氣血循環不是很好，進進出出大約半小時後就決定起身。
不過，結束後還得到一枝春的冰棒。蠻酷的。

獲得了覺知： #想像 #覆 #沉 #口

獲得了覺知： #教學 #反思 #瑜伽 #正念

這是日常生活。不過，這一天是我的有氧日（累死的開心

！庫洛牌

想起一句話：記得愛勇往直前的自己

頭腦說：記起來了；
靈魂一陣抖的感動。