Aly👁‍🗨貓頭鷹雀
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The Body Keeps the Score]
心靈的傷,身體會記住,貝塞爾‧范德寇這噗的延伸
@ego_rain - [ ][ ][PTSD創傷後壓力症候群]
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心靈的傷,身體會記住
電子書 可以參考畫線
對於大象被拴住的例子有印象,但想不起來哪裡看到
心慧時間 那個很好聽(?)
也算是需要建立成功經驗
面對創傷事件是否能夠採取行動,能夠採取行動比較不容易形成創傷
想像力是你的超能力(?
要採取什麼模式去活化,會改變大腦
為什麼要理解創傷
很多父母愛孩子,但是大多數人的創傷都來自於原生家庭,然後再給下一代同樣的模式,理解看見才有辦法意識到
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