PE Record No.139：
勇士搏出驚濤駭流而不沉淪，懦夫在風平浪靜也會溺水。
勇士搏出驚濤駭流而不沉淪，懦夫在風平浪靜也會溺水。
啊...啊...
火呼吸 吐濕氣
另一個是感知能量 修復身體
現在起床肩膀部分會很酸涼(？
(容易關節鬆開的部分)
如果有做反應自身狀況的惡夢會更明顯
如果有做反應自身狀況的惡夢會更明顯
關節是連結的部分，所以是和自我的連結，或和人的連結？之類的
生命能呼吸_齊瑞爾 靜心冥想 @ Bala的探索 :: 痞客邦 ::
呼吸的自癒力讀後感(推薦書籍)
呼吸的自癒力 － 簡單幾步驟，降低壓力和焦慮，提高專注力，帶來情緒的平衡（附贈CD）
@ego_rain - [水晶礦石][] 以前好像有聽人說過
@yam7777 - [呼吸法] #昆達里尼瑜伽 #火呼吸 #下三輪
@ego_rain - [書][神奇的自然呼吸法]-[亞歷山大技巧]
@womany - 到了下午，精神已開始渙散，但又無法抽身的時候，試試看「火呼吸」來提振精神吧！
現代人的練習｜一到下午昏昏欲睡？你該試試「火呼吸法」！｜女人迷 Womany
10分鐘 調息法【火呼吸法Kapalabhati】Pranayama ★ #調息法 #Kapalabha...
@GK53 - 【日常小保健】 女孩子冬天的困擾之一。 手腳冷吱吱 晚點來整理個人的保暖小撇步分享給大家...
@ego_rain - [火呼吸]