[書單][為什麼幫助別人的你，卻幫不了自己？ ：用正念與基模療法療癒自我][心理][冥想][凱龍星延伸][創傷][原生家庭]
'18.12.18【鄧惠文時間】資深諮商師周志建從《為什麼幫助別人的你，卻幫不了自己？》聊正念與基模療法為什麼幫助別人的你，卻幫不了自己？ ：用正念與基模療法療癒自我
'18.12.18【鄧惠文時間】資深諮商師周志建從《為什麼幫助別人的你，卻幫不了自己？》聊正念與基模療法為什麼幫助別人的你，卻幫不了自己？ ：用正念與基模療法療癒自我
啊...啊...
@mo0505 - #閱讀 #隨筆紀錄 #正念 #基模療法 #療癒自我《為什麼幫助別人的你，卻幫不了自己...
@yourwing - 轉阿茉的推薦書兒雖然看到書名的第一個念頭是啊那人命中可能有一個很大顆的凱龍星XD
@mo0505 on Plurk
@wrold_Yam - 你知道怎麼「快樂」嗎？「過去 40-50年，印度的教育體系就相當於工程作業員的...
@sallyliu5210 - 轉：正念療法的核心內容，包括：葡萄乾練習、正念呼吸、身體掃瞄、三分鐘呼吸...
第三百八十集 為什麼我不能永遠保持正向？
關於學校上心理相關的課程啊，去上家排課有接觸到一些人是去學校當老師上這類課程的，但如果學校和家長不注重這方面，大概也會被拿去上需要考試的內容ry
不過可能越注重小孩發展的學校和家長，越會注意這部分
不過可能越注重小孩發展的學校和家長，越會注意這部分
噗首的影片意外的講得很深耶，可以聽聽
原來基模在講原生家庭影響
原來基模在講原生家庭影響
雖然正念療法這個名詞讓我有點卻步(聯想到過多正能量的感覺)，不過可以先放下這樣的偏見(?)來聽一聽
@ego_rain - [志祺七七][正念]
伊藤繪美《為什麼幫助別人的你，卻幫不了自己？》，
@z987654z987654 - ［書］為什麼幫助別人的你，卻幫不了自己？ ：用正念與基模療法療癒自我
@ego_rain - [牌卡訊息解讀] 解讀看內文#RuaTarot
@ego_rain - [][書][為什麼幫助別人的你，卻幫不了自己？──用正念與基模療法療癒自我]
@ego_rain - [占星][星盤][凱龍星] 無聊想看一下自己的星盤，突然很在意凱龍星，集中一串凱...