湛宇天夜小湛靈界觀察日記 Ep.45（下）小湛提醒：2025是容易生病的一年身體是安靜的巨人療癒從穩住自己開始靈界觀察者小湛 Azure MuloＸ主持人彭瀞儀｛聽書｝YouTube｜- YouTube痞客 - #3guzi7ziic

10 months ago

小湛靈界觀察日記 Ep.45（下）
小湛提醒：2025是容易生病的一年
身體是安靜的巨人
療癒從穩住自己開始
靈界觀察者小湛 Azure MuloＸ主持人彭瀞儀

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10 months ago

當時這一集錄音的時間是1/22，過年前就錄好的，2/3播出。

10 months ago

身體真的好重要

10 months ago

我跟朋友說身體是我們最重要的伴侶，要好好照顧

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10 months ago

這集聽了好感動

10 months ago

🥲🥲🥲🥲

10 months ago

最近胃發炎

真的最平常的日常（吃好睡好）就是福⋯

10 months ago

也是因為知道今年就是健康當道啊

所以我12月1月就呈現懶惰狀態
身心壓力小了，免疫力也比較好。

10 months ago

這一集聽著聽著就掉眼淚了，一路走來真不容易，身體陪著我，以前的我不懂什麼是保護自己，讓身體受了很多苦，現在摸索和學習，重新認識我自己和我的身體。
一份心意，再堅持一下，不要放棄自己。
身體都知道的。
也謝謝妳。

10 months ago

我很少生病，結果今年一個月內就感冒了兩次！！😫