!庫洛牌

記錄：上完午間冥想身體很舒服，然後把待辦清單一件一件做完，畫畫的時候身體反應開始流眼淚，題目雖然是過敏與皮膚，卻浮現出小時候在爸爸友人家，一個人看電視被友人家弟弟侵犯觸碰身體，然後說這是「健康教育」，不可以跟別人說。
大人都說怎麼可能。
大人說是我勾引他。
大人選擇了面子，就不了了之。
於是我就這樣被忽略了。
之後的我在青春期過得很混亂，為了活下去，為了找尋安全感，也遇過很多很多不好的事情。
以前我以為病好了傷就會好，敏感的我發現旁人表面的/客套的/隨口的/不理解病程中的痛苦之後，我就不再多解釋我的狀況，最好的朋友所有不該對病人講的話也都對我說過，養病過程也是練習和自己好好相處，走過才深刻明白療癒是一輩子的事。
有時候還是浮現爸爸從我背後伸過來的那隻手。
其實，身體都記得，只是不願意想起來。
現在的我很安全。

小時候的我，
是看不太懂和無法理解動漫的，
最近除了能幹貓諭吉之外，
（有貓就是讚！）
點開KKTV的動畫：擁有超常技能的異世界流浪美食家，
我的大腦：搖頭～這太誇張了！
我的身體：哈哈哈哈哈🤣大笑著

身體不受控制突然會很想倒下去昏睡，頭炸裂疼痛，待辦清單完全無動力動不了，心臟抽痛，很餓的吃什麼就反胃吐的狀態重複好幾次之後我才明白，原來這是經前症候群，年紀越大，身體的反應比以前還劇烈，每個月都在重新認識自己身體的感覺。
我要好好的幫助和照顧好自己。
今天請人按摩就泛紅，拔罐一下下就整個背部都出痧，這幾天要好好的喝溫水。
究竟拔罐比較好還是刮痧比較好呢🤔

Woosa的鬆餅總是帶來療癒滿足感，也或許是要和人一起吃才覺得好吃。

第一次看到時，我會怕。
然後試著嘗試，覺得還好，到覺得辣的夠味。
後來我再遇到的小龍蝦這道料理，總是令我想起那段和朋友們喝啤酒聊天放鬆的小時光，即使已經不再覺得回憶那般好吃了。

風聲好大，伴隨不知吹來何物撞擊鐵窗的聲音，一再跟貓咪們解釋颱風和不要害怕，點一盞燭，開啟貓咪放鬆音樂，滑手機，閱讀，這是在這個家第一年遇到的第一個颱風，希望這個家好好的守護保護我們，謝謝所有的存有。

順風韓國料理好吃，我不適合韓式冷麵，有隨時會噎死的感覺，炸醬麵很棒，免費飲料非常好喝。

炎熱的天氣在woosa享受好吃的鬆餅、美味的伯爵奶茶和閱讀，好幸福，感謝這個當下。

馬來舊台所的nasi lemak. 可惜不是傳統的炸雞肉，辣椒也給太少了，再要一份辣椒也是只給一點點⋯，不像在東南亞時吃的盡興。還是以前的啥樣廚房好吃。
不如點Laksa吃還比較不會失望。