再加個蛋？

家裡好像沒高麗菜了…
是這個原因嗎？

醃小黃瓜

今天怎麼什麼都不好🥺

葉菜要先煮掉

神
您知道家裡有一個喉嚨劇痛的很多東西都吃不了的人嗎？🥺
不是我不煮，是他不能吃
我真的要沒招了🥺

天知道我多想去買炸地瓜條

看成花生醬拌飯（揉眼睛

likhy: 甘比亞真的有這樣吃

我今天河道上有蕃茄蔬菜湯，像羅宋湯那種，喉嚨痛是不是可以考慮？

啊我不知道哈佛蔬菜湯是什麼，我搜尋一下

說真的我會想煮煮看耶，但是不能放肉和洋蔥不知道要怎麼煮

@lovetoeat - 番茄蔬菜湯 昨晚睡不著，認真查了一下整理腸道健康的方式，看到好多人推薦番茄蔬菜...

likhy: 蕃茄的酸我家那位說他吃了喉嚨超痛，痛到飆淚（前幾天有煮蕃茄麵

原來洋蔥也不行啊，她做的是素食的（高湯可能換成昆布？），看起來還滿好喝的

我也是查蕃茄的營養對感冒喉嚨痛有幫助
結果他這麼說，我頓時少掉超多選擇

煮飯的人真是太辛苦了

他們有宗教信仰的吃的很乾淨，五辛都不碰，所以蒜頭、洋蔥、蔥都不行（不然我很喜歡甜甜的洋蔥

欸噗友說吃膩可以加豆漿，這樣應該會減緩番茄的酸味？

likhy: 好建議！！謝謝你給我靈感！我明天來去買豆漿豆腐煮豆乳鍋+冬粉
謝謝你救了我一命
蕃茄我炒起來另外裝，看他願不願意再試試看吧

有在煮飯的人可以理解沒有靈感的困擾！而且不煮飯的人都只會吃，每次問都說不知道隨便（才沒有隨便，煮一樣的就會說蛤又是這個）
豆乳鍋感覺超讚欸！

likhy: 我愛吃的和他們愛吃的差超多，每次都隨便，照我自己喜歡的來，他們又會一堆意見
冰箱裡有時候堆滿了菜（媽媽買的或誰誰誰送的），還常常都是同一樣菜超大量消掉之前很難再買新的，不是自己買的菜更難煮，每天都頭抱著燒

火鍋是消滅食材好幫手

我剛本來想說鮭魚石狩鍋用豆漿煮好吃，然後想起鮭魚不是素ㄉ
有飲食限制就更難準備食物了啊（抱頭）

likhy: 我自己吃就可以，這道maybe可以留到我搬出去後

其實有種素叫海鮮素，對他們來說，鮭魚還真是素的，他們只不吃陸上跑的

海鮮素在歐洲很常見啊！不過在台灣好像不多。傳統天主教地區很多都有週五吃魚的傳統，算是週五吃素，源自復活節耶穌升天日那天吃素（不吃肉但可以吃魚）的延伸，很多歐洲大學的學生餐廳週五都會固定有魚～

我昨天才看到委內瑞拉還是哪裡會吃水豚，因為他們一開始發現水豚的時候是在水裡，被當成海鮮（？？？？？）了

likhy: 原來國外很常見嗎？！我第一次知道也是一個完全葷食的人告訴我的，真的有夠震驚怎麼還有這種素法，原來其來有自，好酷！

我昨天半夜也有看到指水豚為魚的文章，我整個也：蛤？？？？

我第一次聽到「今天是耶穌升天節，很難過，所以我們不吃肉」（端出鮭魚排），我
然後才知道原來天主教的宗教素（狹義）是海鮮素，超莫名其妙的啊

我在這邊接觸很多環保素，多半是vegan（純素，吃五辛但不吃蜂蜜，因為蜂蜜剝削蜜蜂）他們如果沒得選會選海鮮吃，或是從海鮮素入門

likhy: 字面上來理解好像也沒有錯啦…？ 一個素食各自表述的世界

我後來接觸到的、看到的，尤其是比較年輕一輩的，好像真的都是往Vagan發展，主打友善動物，因為信仰而轉吃純素（蔥蒜都不要）的比例體感變少了

其實我覺得只要不是暴食、濫捕、過度消費，只攝取自己身體所需的份量的話，是不是吃素、怎麼吃都不是問題