ಠ_ಠ 偷偷說 Nov 16, 2023 01:00PM 你的脖子健康嗎?五步驟自我健檢!10min超簡單脖子減壓運動!WFH每天在家工作脖子不舒服?|詹珞瑤 物理治療師 Veronica Re...我長期肩頸酸痛,前陣子則是脖子痛到連睡覺都不安穩,換過枕頭也沒改善,後來看了這兩個物理師出的影片,每天跟著做,目前狀況改善許多,推薦給有同樣煩腦的旅人參考哦