@個人的洗髮教學
分享一下前幾年掉很多頭髮，之後頭髮又長回來的方法。記得要先看皮膚科，而且每家皮膚科醫師的方式還不一樣。掉髮和壓力還有肥胖與雄性荷爾蒙過多、過敏都有相關，原因很多就是了。
1、洗頭前先梳頭
2、先沖水，不要用太熱的水
3、洗髮乳要先搓成泡泡，不可以直接擠在頭髮上，濃度太高會傷害頭皮。只用指腹洗頭皮，髮尾不太需要洗，因為主要是洗頭皮上的油，然後沖水
4、最好洗兩次頭髮，使用不同牌子切換
4.5、這裡有人會用潤髮乳，記得不要沾到頭皮，我個人沒有用過潤髮
5、擦頭髮不要搓揉會拉掉頭髮，要用毛巾壓來吸頭髮上的水份就好
6、吹風機不可過熱，過熱會出油，吹的時候也不要搓頭，讓頭髮順順的就好，最後用冷風降低出油
7、有時按摩頭皮保持血液暢通