之前一直肩頸酸痛、容易手麻，自己做了檢測之後發現是這個手麻、冰冷，原來是 – 胸廓出口症候群（懶人包）肩膀跟胸前肌肉太緊繃了壓到神經，要努力做伸展了，不能一直當低頭族啊啊啊