青小鳥 Apr 20, 2023 05:38AM 〔轉〕減輕社交疲勞的7個斷捨離方法1.把看了就會產生負能量的朋友動態訊息設為隱藏(眼不見為淨)。2.不參加興奮期待度低於80%的聚會,或是參加完一次會就閃人。