今天發生的事情我想大家應該都蠻錯愕的，但時間還是會正常運作，人生當中有很多事情沒辦法等待你把事情都釐清了才去處理。

作為一個小小的粉絲，我想分享一下獨自處理情緒的方法，我用這些方法讓自己心情平復蠻多次的，希望可以給大家參考