日常廢噗
因為太忙了所以直接忽略身體健康
兩週前好像免疫系統大暴走狂全身長疹子
於是決定開始養生
但因為真的沒空運動和煮飯於是只能從最簡單的減糖做起 減糖好痛苦 還會頭痛
但還不到一個禮拜感覺皮膚好了好多
大粉刺和痘痘逐漸消失
雖然但是我可能戒糖後一段時間順其自然又開始吃糖