[生活murmur]公司健檢完膽固醇一如往常過高,然後就被駐廠醫師建議去看醫生吃藥降膽固醇了 這老問題了,不如說這就是我開始認真運動跟飲食控制的起因,殊不知練到體脂20%以下、肌肉量也提高,輕度脂肪肝也沒了以後,膽固醇一樣很高 這就是基因問題了,之前也不是沒看過醫生,但每次醫生只會叫我少吃炸的油的甜的,啊我都飲食控制到碳水化合物的量都用克在算了,還是一樣,這位醫生經驗老道直接建議我吃藥控制,避免中年以後出現心血管疾病,唉,近期再去看醫生,因為我已經符合健保給付的降膽固醇族群了