是說看到女性噗友在談便秘的問題,讓我想到很多教友會加入我的優格神教,都是想要改善腸胃問題,而綜觀教友們的親身實測與經驗分享,最有效的就是「新鮮木瓜半顆+自製無糖優格一大杯」,聽說只要連吃三天,就能讓你順暢無比,正常人這麼吃的話,可能會拉在褲子上,有需要的可以試試看。(不過市售木瓜汁+不知道什麼東西調出來的優格,好像效果就沒有這麼好了。)
【圖片盜自網路】
https://imgs.plurk.com/QBk/7iW/JHXFm0C8ewjH2RlIrzJOfAicz0m_lg.jpg