最近比較欣慰的是，我有成功早睡早起，我發現十二點睡到九點狀況最好（十一點到八點的話，牙齦每天會腫，是不必看醫生，但是假牙會因此不合，磨傷牙齦導致一直嘴破的的腫）。另外，我不確定，但我懷疑是同學推薦我吃的葉黃素裡面有我身體缺少的成分，我的眼睛雖然沒有因此改善，但是我左手的手抖卻改善了百分之九十那麼多。如果不是新的葉黃素的功效，那或許是舊的葉黃素不好？或者我最近每天多吃一餐，努力補充蛋白質，或只是這禮拜中醫用的藥剛好多了或少了什麼成分？這還要再觀察。