太陽草 說 Nov 12, 2018 03:13AM [晚餐食譜] #微波爐 #鮭魚 #高麗菜1. 高麗菜撕小片鋪滿盤子2. 鮭魚放到高麗菜上面3. 鋪起司、灑鹽巴、淋橄欖油4. 蓋上碗公 (充當蓋子/保鮮膜)5. 微波爐設定 4 分鐘 (600W)6. 叮一聲後等待兩分鐘,開蓋,上菜