因為加了許多好友所以能夠看到各式各樣的私噗，我一直很疑惑一點，為什麼這麼多人明明就有明顯的憂鬱症傾向，卻寧願在私噗爆炸也不願意去找諮商或接受藥物治療，甚至沒有半點病識感。憂鬱症不是丟臉的事情，它就像感冒一樣是病，只要吃藥好好休息就可以好起來；但是拖太久就會變得很嚴重，我就是八年前開始出現症狀拖了七年都沒治療，結果變成重度憂鬱症患者必須每天早晚服用一堆藥物的實例。我現在的狀況是要吃好幾年的藥控制，還不一定能根治甚至是改善，拜託大家只要持續一段時間情緒低落無法控制就去找諮商或醫療資源，不要像我一樣每天都過得很辛苦。