搞不清楚手錶的睡眠數據有沒有意義─這兩天的數據看起來差不多,但昨天其實很早就被一個高頻雜音(應該是冰箱)吵醒,整天精神都不太好;但今天早上只不過喝了杯咖啡,精神則是好到爆炸...