...上班工作時，可以趁著中午休息時間出去曬曬太陽，經常站起來活動一下、揉揉眼部穴位、多喝水等，這些舉措都能對肝達到良好的呵護功效...久坐傷身！辦公室一族必學2招養肝健身法