今天特地數了下，從家門口開始走上景美山仙跡岩，不計往下的階梯的話，總共要爬612階。好像開始習慣那喘不過氣的作嘔感跟流到足夠洗臉的汗水了....
希望每週爬，一年後健檢時能達成瘦10KG的醫生建議體重目標！至少看能不能達到50%啦