疼痛，是一種自然的痛苦。你也可以說疼痛是人生痛苦的因，然而只要你的心告訴你：腳底按摩對身體好，你馬上就接受這種“痛苦”了。原來疼痛會不會成為人生痛苦的因，全在於你的心如何看待與思維，自然的痛苦遠遠不如自己製造的痛苦。認知到快樂與痛苦皆是自心的產物，你也就打開了通往生活中喜樂的門。