敢吃秋葵的人，請容我野人獻曝一道秋葵沙拉：A) 秋葵燙熟後沖涼切小段，B ) 嫩豆腐切丁，C) 醬料：切碎的水煮蛋+水煮鮪魚罐頭+日式胡麻醬。將ABC拌成一盤，就是一道清爽美味的夏日懶人輕食啦。（嫩豆腐可以省略，或加上少許罐頭玉米粒，顏色更好看）