「1.01法則，1.01的365次方為37.8
只要一點一點的成長 最後會變成巨大的力量

0.99的法則，0.99的365次方為0.03
相反地 每天退步一點的話 最後力量會化為烏有」

我沒在灌心靈雞湯
請把這個套用在諸君的睡眠時間上