[手動轉]這 6 招「拒絕別人」不會傷感情我覺得這篇內容真的不錯，拒絕別人是藝術，他裡面提到的"三明治法"活用的話也是不錯的。
然後，答應了做不到真的扣爆分，人家不會管你多忙、有什麼理由、委屈，那是你答應人家前要評估好的，最後只會被貼上不能擔大任的標籤。