上禮拜從日本回來後沒兩天就被我娘傳染感冒，因為我娘買了感冒藥又不肯乖乖吃，加上出國每天日行萬步真的很累，每天下午幾乎都要睡個午覺，今天才稍微好一點。
早上去減肥門診回診，我其實沒有什麼副作用，除了腸躁症拉肚子變成硬便之外，醫生說我水喝太少，然後又要我每一餐都要拍照，但是我常常會忘記拍照後來就懶得拍了，今天還加上要我計算水量，害我有點想放棄了，覺得這樣讓我壓力很大，且忘記拍照這件事情會讓我焦慮，我又不太喝水，記了水量還是會被唸吧...雖然我已經有比以前喝得多一點，還有各種不能吃的紅燈食物，我娘聽到就說都不能吃是要吃什麼= = 她嫌這樣煮很麻煩，我覺得跟她溝通很麻煩...我也知道醫生的出發點是為我好，但是搞得我整個很焦慮是不是反而不要繼續比較好...目前是比第一次看的時候少兩公斤啦，不過也可能只是脫水，再觀察看看吧