Alyssa
hfchien_winnie: 想起一句話:我們需要練習把注意力從「他人」身上轉回「自己」身上,因為「把注意力放在他人身上」是我們的生存策略與習慣。——出自《羞辱創傷:最日常,卻最椎心的痛楚》