忘記是從哪裡聽來的,聽說比起用很吵雜的鬧鈴把自己吵醒,被溫柔的鈴聲叫醒更不容易覺得疲累。

雖然聽聞這件事很久,直到最近我才換成這種蟲鳴鳥叫的鬧鈴。起床時理所當然的還是覺得好累好想睡,但至少不會有「被鬧鈴嚇醒」後的情緒疲勞跟厭世感,甚至醒來後聽著音樂會覺得很舒服,讓起床這幾分鐘變的稍微治癒一點。The Best Alarm Tone To Wake Up. Morning Best Alarm R...
一開始也會擔心這樣起得來嗎?所以第二個預備鬧鐘還是用原本的,不過最後也沒用到。如果有這方面的擔憂,可以參考這個方法比較心安XD