サーキット2＋体幹＋ラン30分（259Kcal、3.79Km）。読み物はNewYorkerからThe Revenge of the Home Page この10年ほどはSNSがウェブを席巻して従来型「ホームページ」は過去のものとなりつつあったが、SNSは誤情報やAI生成コンテンツだらけになり、得意分野にこだわるページが見直されている。巨大プラットフォームでのクリックを求めて奔走するより内部に目を向けてホームページを刷新するときかもしれない