年輕人瘋「躺床耍廢」，用休息時間抗拒生產力文化 | DQ 地球圖輯隊
2023下半年TikTok上出現一波所謂「爛在床上」（bed rotting）風潮，其實跟「慵懶過一天」的概念很類似，指的就是躺在床上什麼都不做，乍聽之下似乎是個相當適合放鬆充電的休息模式，相關影片累積瀏覽次數多到以億計，號稱出發點是基於自我保健和減輕壓力。

但是專家指出，適當「耍廢」固然有助放鬆身心，不過臥床時間超過一天不僅會影響睡眠品質，還會加劇憂鬱症狀，反而有礙心理健康。