ಠ_ಠ 偷偷說
之前一定會戴帽子/撐傘遮陽或是擦防曬、且也會吃維生素C,但還是一樣黑。
但最近自從減少飲料(量控制在每日250ml左右)+每日喝水近2L+維生素的品牌改成DHC後,突然發現膚色有變亮 (超遲鈍的自己都能發現算是很有感了?)