#沓沓滴滴

March 2024

①
建立健康生活模式的態度：不盡有為，不住無為。

②
面對身心病痛纏身的認知：病來如山倒，病去如抽絲。

③
對於不願意改變生活習慣，又想要身心狀態改善的人：出來混總是要還的。如果糟蹋能沒事，自愛健康過活的，不就都是笨蛋？健康跟財富都需要經營，尤其是健康這回事，天道酬勤是真的。

──宋尚緯《再也沒有蒜苗佐烏魚子了》〈醫師的序〉