我小時候是問題兒童,做了很多衝動的、不守規矩的事,很多老師都認為我會學壞,爸媽也覺得十分挫折。
當時雖然我努力的讓自己的行為符合社會的期待,但我的能力不足,效果不太好。身邊的人會說:「你說你會改,但下次還是再犯阿。」「努力了又沒有用,結果還是很糟阿。」
我很難描述那種絕望的感覺,除了我以外的人都相信我很壞,而且覺得我會一直壞下去。然後每次的嘗試都以失敗告終,成就感很少,挫折很大。我那時常常鼓勵自己不要放棄,如果我自己都放棄的話,就真的沒有機會變好了。
工作之後看藥癮的個案,我都會想到我自己,復發的時候一定很沮喪吧,被別人說一輩子就這樣了應該很難過吧,還能再試一次的人真的很了不起。做過的事情不會消失,但未來還沒發生,只要活著都還有機會。