有吃燕麥會幫助排便或容易放屁脹氣的這種事情嗎？
最近跟男友去好市多買了一大包燕麥片&穀物 因為蠻好吃的我們當成零食吃一整天
結果我發現排便變得很順
男友反而是脹氣一直放屁
我們還實驗了一天不吃一天吃
結果沒吃的那天就正常
後天又吃一次真的又排便&男友狂放屁