一直覺得自己在諮商時的焦慮症狀是裝出來的
但跟諮商師說我是裝的他卻不相信

雖然我會一直想折手指和搓手
但我完全可以靠意志力停止這樣的動作
只是會覺得手很空（？）很想動而已