練習的心境：學習、職場、人際、教養全適用的刻意練習心法 - 湯姆士．史坦納 | Readmoo 讀墨電子...開始看這本，其實覺得光是前面說得就很有收穫耶，因為目前社會幾乎是結果導向，導致感覺在達到結果前都是枯燥乏味的過程，但如果將目標放在當下在做的事情上，不帶批評，只是客觀觀察，察覺需要改進的地方，下一次再依此改進，自然會慢慢前進。

喜歡這種觀念，因為自己的確是很容易想著想要的結果因而有點焦慮不耐，但想想如果把目標微調成做這件事，每個當下都是在完成這個目標，感覺就很滿足有自信，不禁回想起做喜歡的事的時光，喜歡這本書提醒我們這種注重歷程而不是結果的觀念可以運用在生活的方方面面，希望後面能學到更多實用觀念與技巧！
#讀嘛讀嘛