戒糖第6天……
給我糖果!!!! 我想要喝含糖飲料!!!!! 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

我連我自己都照顧不好了
體脂從20→36
身心狀況一直處在微妙的邊界
只能靠藥物

【日常】量了Inbody 發現我的體脂率居然從20%→ 35%了
我可以說自己是肥宅了!!!!

就說台中很棒吧!
可以免費測inbody

明明是練核心，結果大腿比肚子還痠……

桃園、新竹縣、台中、嘉義、台南、高雄 的全聯、楓康……

現在是不是該把豬當成 扣蘿娜 管制了?

叫了拉麵來吃，店長說「不好意思，沒有叉燒了，可以給雞胸肉嗎?」
怎麼覺得變成增肌減脂餐了

其實我覺得 會客菜 滿好吃的
又鹹又辣 因為監所規定店家又會幫客人去骨
超讚

【?】突然發現跟我握過手的，都入監了耶…
像是 顏什麼的 跟他兒子 還有柯什麼的