這強度跟前公司的辦公室健身操差不多時間短得多不過起碼有稍微伸展，對舒緩痠痛僵硬應該多少有幫助，今天起來做兩倍分量吧！謝 faithmaybe分享。
樂活小學堂／３分鐘起床操 神清氣爽一整天 - 康健雜誌6/24 done。
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黎明即起送小姐比賽去，早到不好意思進公司，窩在全家吃早餐；下午行程太多，索性從11點開始請，草草吃了午餐、美甲、跑衛浴店問修浴缸的事，趁著熱到快流汗，鑽進全家領了杯夏威夷豆哈根達斯，現在回家倒垃圾和回收，等一下接小姐看眼科 
明天就可以只送不接
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開元周遊在台成立服務團隊 強打歐洲LOCAL玩法 | i-media 愛傳媒
請用emoji進村， =^.^=或🍅都可以，普23:00。
人狼資訊
循證政策（英語：Evidence-based policy）或循證治理（英語：evidence-based governance）
晚餐菜脯雞湯飯 
這什麼可望不可及的斑馬線 
下週會稍微受東北季風影響，越北越有感，12/14可能會有斷崖式(!)降溫。
所以明天趕快把指甲做好（？
所以明天趕快把指甲做好（？
所以某方面來說，景觀系的前景比統計或地科都好？果然實作為王嗎？
請猜這是在做什麼？ 
普22:47。