當經歷巨大的困難和痛苦時，重要的是，瞭解它基本上是因自己過去的錯誤而來。這種態度會減輕焦慮及不適。再來，深入探究問題本身，它具有無常的本質，它已發生，也終將過去。這也是很有幫助的。——《達賴喇嘛在哈佛》

有時候，我們也會自然而然地對陷入極大痛苦的陌生人生起悲心，心想自己能夠做些什麼來減輕他們的痛苦，這是我們天生具有悲心的展現。

達賴喇嘛尊者

當你無路可走時，記得回頭，也是路。

即便你懂得很多佛法，了知很深奧的口訣，如果沒有憶念死亡，那麼也就沒有多大的利益。最重要的是你必須要值遇一位殊勝且具德的上師，並且在此上師近前，依靠他所傳授的教法，精進於煩惱與所知障的對治上，一定要將此佛法成為對治貪執今生的對治法。
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第十七世大寶法王 噶瑪巴​ 鄔金欽列多傑
《​無死甘露妙樹》

只有實力才能帶來真和平。

在不完美的現實中，選擇仍代表一種道德立場。

蔡璧名教授：「練太極、讀莊子，不只是養生，更是一種讓心歸於自然的生活方式。」

生氣時，絕不要做任何行動或決定。

不是所有喜歡，都可以開花結果。
不是所有喜歡，都為了開花結果。
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謝幕成為永恆的燦爛~