有時候，活下來，不是因為你不怕，而是你在害怕中，依然選擇前進。

自他相換並不是把自己變成他，把他換成自己，而是把愛自己的心轉到他人，把排斥他人的心轉向排斥自己。
「排斥自己」就是在他利自利比較下，抉擇他利是比自利更重要之後去修取捨。

—達賴喇嘛尊者

今生能擁抱孤獨，一定是積聚了巨大的福報。不再與他人產生愛恨糾纏的因果，一個人獨處，一個人就是全部的世界。如果能在獨處中自省、覺悟、感悟生命、真理，那實在是累世修來的福分。

《賽馬娘Pretty Derby》即將迎來 3.5 週年，巴哈姆特聲援活動開跑，全體達標就送寶石 100...

若內心用功，外在之障礙即自然會消除。一切障礙皆來自於我執及執著，這是因緣法。只要於內心用功，而外在之障礙則自然減少了。
密勒日巴尊者

生命有時就像一場落後的棒球賽，
你永遠不知道能否逆轉勝...
但只要不放棄，
每一顆球都可能成為飛越全壘打牆的關鍵一擊。

信而能入，慧而能度。
修是漸修，悟是頓悟。

所有的法門都只是工具，真正的修行，在於認識自己的本性。當你們能夠在任何情況下都能保持覺知，不被外境所動。那就是最大的成就。

你不是要成為誰的第二，你要成為自己的第一。

要和別人在一起，首先自己要能夠好好過日子。如果一個人沒辦法過得開心，即使遇到另一個人也不會真的快樂，這就是愛的現實。