！庫洛牌

早上地震剛好長照的居服員在幫阿姨洗澡，我還在房間幫他準備吹風機
一開始搖還好，越搖越大力，阿嬤在客廳嚇歪，我馬上衝去客廳抱著阿嬤，居服員也把阿姨帶出廁所抱著阿姨，我們兩個就一人抱著一個😂😂😂
心裡比較緊張想說要是再更大怎麼帶他們逃命，自己反而沒有很害怕
事後覺得哇我原來會有這種反應欸

獲得了覺知： #放手 #巴莎諾瓦 #冰棒 #重排

照顧阿嬤阿姨常常會大動怒
現在有察覺自己雖然不到暴走的程度，但其實已經很生氣了
阿嬤有吃高血壓的藥，但他常常會自己覺得血壓低血壓高，就擅自改藥
跟他說不能這樣自己決定劑量，他的血壓都在正常範圍，就是要正常吃藥，他還是會很堅持，還跟我說，對方只是護士（衛教師）而已
講到換我血壓上升哈哈哈哈哈
到底有什麼本事看不起衛教師啊^^

田裡上班的醫生 秀明自然農法 沒農藥不施肥 第020集 part4【台灣1001個故事】2009年【秀明農法】自然好滋味｜相信土地的力量 (我們的島 第707集 2013-5-20)最近固定去淡水幸福農莊上課，在老師的田裡真的感覺很舒服很平靜，而且特別有生命力的感覺，很難言喻。老師說20年前他們來到這裡，土質是黃色黏土地，很硬很硬那種，各種菜他們怎麼種都種不起來，後來聽取別人建議開始種地瓜，慢慢的土就養起來了。現在田裡有超過兩百種作物，但是還保有一小塊繼續種地瓜。因為老師想證明專家學者說，連作一定會產生障礙、吸光土壤養分這件事到底是對是錯。我們親自去感受一下那塊地的土質，土！超！鬆！又黑又鬆的土，不用鋤頭就可以直接一把抓起來，真的超強的！
分享一下秀明農法的五個原則：完全不用農藥、不施肥、自家採種、連作不休耕（某地種這個作物，就會一直種下去）、耕作者感謝和愛的心意

春分祝福

為什麼不賣夏威夷了！！！

最近被我那兩個討厭的阿姨氣到，昨天直接失眠一直在生氣
氣到一個坎就覺得好好笑
自己生氣然後對方不知道也太沒效益了，要馬直接罵給對方聽，其他時間就要讓對方滾出我的腦袋
努力放空很久還是有睡著一下下🥹好累

昨天跟我媽請假回女友家幫他爸爸慶生，一下子就晚上八點了，快樂的時光真的過好快😭

之前訂的年菜出貨了！！！耶！期待！

跟阿姨大吵架啦！！！！！