少了什麼發漏，好像有點空虛

Tabata後的超級大爆汗

終於下大雨啦

停電所以光明正大放空🙄️

難得休息2天沒運動

今天真的耍廢，吃了一小時晚餐配電視

想改變，要如何真正的改變？

地震！

機會不是常有，如何珍惜每次的機會、舞台很重要

打著被訓練著的羽球