一點到家~ 照樣五點半醒來

尾牙了！ 衝滿感恩的心情！

陳光標說他想被人稱為"中國大好人" 所以他努力捐款幫人！ 這是一個好目標！ 他也心口一致的努力著！

又是早起的一天~ 甚麼時候才會恢復可以賴床的人生啊~~~

第二次戒煙門診，尼古丁的PPM 從兩週前的31降到0！！！ 嚇得醫生力邀我去當反煙大使！順便開講座！

星期天早上~ 又是四點半起床~ 戒菸的效果太強大~ 請勿輕易嘗試~

戒煙的好處！ 每天都四點半自動起床！

戒煙時間累積中！努力擺脫煙害！

早安

戒煙第八天！即將面臨第一個重大挑 戰！！！ 順利克服就是成功三分之一了！！！